禁煙１７日目！

　今朝の寝起きが冷や汗だった。 　何と！夢の中でタバコを吸い、後悔したところで、...

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禁煙１５日目！

　うん！　以前よりずっと楽になってきたぞ。 　以前なら一日に10回は軽くあった吸...

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インフルエンザへの学校と親のコミュニケーション

あまりにも馬鹿馬鹿しい親がいるものだと憤慨している。どう思いますか？ ●引用開始...

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禁煙１２日目！

　宴席でない限り、ずいぶんと楽になり、お酒がない限り、いわゆる「吸魔」に襲われる...

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禁煙５日目！

　飲むとタバコを欲しくなる。 　この誘惑と闘い続け、ようやく５日目に突入。 　タ...

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禁煙２日目！

　2009年5月5日21時に火をつけた一本を最後に禁煙を決意。 　現在、5月7日...

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低ＧＩの活かし方

ソイジョイ。 経口摂取後、血中の糖分となるまでの所要時間が多いほど、つまり難消化...

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